無理しないスキンケアの選び方

「減らす＝手抜き」という思い込みスキンケアを最低限にすると聞いて、多くの人が最初に抱くのは「手を抜いているようで不安」という感覚です。丁寧に重ねるほど肌に良い、工程が多いほど効果的、というイメージが長く刷り込まれてきたため、減らすこと自体が...

スキンケアはそれぞれ役割が分かれているスキンケアアイテムを選ぶとき、「全部使わないといけないのか」「どれか一つでも足りるのか」と迷った経験がある人は多いかもしれません。化粧水・乳液・クリームは似たような存在に見えますが、それぞれに役割があり...

スキンケアは「順番」で効果が大きく変わるスキンケアにおいて使用するアイテムの質や価格に注目する人は多いですが、実はそれ以上に重要なのが「使う順番」です。同じ化粧水や美容液を使っていても、順番が違うだけで肌の感じ方が変わることは珍しくありませ...

「自分はこの肌質」と決めてしまうきっかけ多くの人が肌質を固定だと思い込んでしまう背景には、過去の経験や周囲からの情報が大きく関係しています。初めてスキンケアに興味を持ったとき、チェックシートやカウンターで「乾燥肌」「脂性肌」と分類され、その...

肌質を知ることがスキンケア選びの出発点になるスキンケアがしっくりこないと感じるとき、その原因が「肌質を正しく把握できていないこと」にある場合は少なくありません。乾燥肌・脂性肌・混合肌といった分類はよく知られていますが、なんとなくの印象で判断...